Decydując się na uprawianie sportu walki jakim jest boks/kickboxing musimy zaopatrzyć się w podstawowy ochraniacz bokserski jakim są rękawice bokserskie. Wybór odpowiednich rękawic bokserskich nie należy do prostych decyzji. Na rynku dostępnych jest wiele typów i modeli rękawic, a wybór odpowiednich to nie lada wyzwanie nawet dla doświadczonych fighterów. Poniżej przedstawiamy kilka zagadnień, na które należy zwrócić uwagę wybierając rękawice bokserskie dla siebie.

Rozmiar ma znaczenie.

Rozmiar rękawic bokserskich podaje się w uncjach (skrót OZ), a więc znamy ich wagę, a nie wymiary. Poniżej przelicznik występującej w rękawicach bokserskich rozmiarówki w uncjach na gramy:

6oz - 170g

8oz - 227g

10oz - 284g

12oz - 340g

14oz – 397g

Utrudnieniem przy wyborze odpowiedniego rozmiaru rękawic bokserskich jest fakt, że nie wszystkie rękawice w jednakowej wadze będą miały takie same wymiary. Wyznacznikiem jest też waga osoby użytkującej rękawice bokserskie.Dla ułatwienia przyjmuje się, że:

rozmiar 6 - 8 oz:

będzie idealny dla dzieci i drobnych kobiet – w tym przypadku uznaje się wagę do 48 kg

rozmiar 10 - 12 oz:

rozmiar najbardziej chodliwy, rękawice bokserskie w tym rozmiarze są najczęściej wybierane jako rękawice treningowe, pasują na dłoń dorosłej osoby – waga 48-70kg

rozmiar 14 - 18 oz:

rękawice ze względu na swoją wagę stosowane są w sparingach ponieważ lepiej amortyzują uderzenia niż mniejsze rękawice, będą też odpowiednie dla postawnych osób – waga 70kg i wzwyż.

Zapięcie – rzep czy sznurowanie?

Tutaj wybór jest subiektywny – oba rodzaje zapięcia mają swoje plusy i minusy. Sznurowanie dla wielu osób jest lepsze pod względem przylegania i dopasowania rękawicy do nadgarstka. Jednak należy wziąć pod uwagę, że przy zakładaniu rękawic sznurowanych będziemy potrzebowali pomocy drugiej osoby.

Zapinanie na rzep jest wygodniejsze i na pewno poradzimy sobie sami przy zakładaniu rękawic. Jeśli chodzi o usztywnienie i prawidłowe przyleganie mankietu rękawicy bokserskiej do nadgarstka to przy zakupie upewnijmy się, czy rzep ma przynajmniej 7cm szerokości – będzie on odpowiednio chronił nadgarstek przed kontuzją.

Materiał.

Rękawice bokserskie wykonane ze skóry naturalnej cechują się większą wytrzymałością niż rękawice z syntetyku. Dodatkowo skóra naturalna przepuszcza powietrze co za tym idzie zapewnia lepszą wentylację dla dłoni. Rękawice skórzane ze względu na swoją wytrzymałość polecane są dla osób mocno zaangażowanych w treningi boksu czy kickboxingu.

Jeśli dopiero zaczynamy przygodę z boksem, a nasze treningi nie są zbyt intensywne to na początek można zaopatrzyć się w rękawice bokserskie wykonane z syntetycznej skóry.

Drobne rady przed zakupem:

- rękawica bokserska powinna być idealnie dopasowana – nie może być zbyt luźna, ale też nie powinna cisnąć w dłonie. Dłoń i nadgarstek w rękawicy bokserskiej powinny być unieruchomione.  

- bandaże bokserskie – do każdej rękawicy powinno się stosować dodatkowo bandaże/owijki bokserskie. Spełniają one funkcję dodatkowego usztywnienia nadgarstka i dłoni, a dodatkowo pochłaniają pot dzięki czemu łatwiej jest utrzymać rękawice bokserskie w czystości. WAŻNE! Jeśli decydujemy się na stosowanie bandaży to przy wybieraniu rękawic bokserskich należy wybrać te nieco luźniejsze. 

- jeśli rękawice bokserskie będą służyć głównie do treningów to warto wziąć te o mniejszej wadze, gdyż mniej obciążają ręce.

- nawet jeśli dopiero zaczynamy przygodę z boksem warto zainwestować w lepsze rękawice bokserskie. Nie kupujmy tych najtańszych, ponieważ niewygoda i niewystarczająca ochrona dłoni może nas skutecznie zniechęcić do dalszego uprawiania boksu czy kickboxingu.